En circular per autopistes o autovies, quina mesura és recomanable per combatre la monotonia i mantenir un nivell òptim d'atenció?

Question

DentroTest · Accepted Answer

A les autopistes i autovies, el traçat uniforme i l'escassetat d'estímuls augmenten notablement la monotonia, i faciliten l'aparició de fatiga i somnolència al volant. Per contrarestar-ho, es recomana mantenir la cabina ben ventilada i amb una temperatura tèbia o fresca, ja que la calor excessiva indueix al son; per això augmentar la temperatura per afavorir la relaxació és un error. Per la seva banda, perllongar les hores al volant sense descans o sense menjar genera fatiga i baixada de glucosa, per la qual cosa s'aconsella fer descansos cada 2 hores o 200 km i ingerir menjars lleugers i digestius.

En circular per autopistes o autovies, quina mesura és recomanable per combatre la monotonia i mantenir un nivell òptim d'atenció?

Vols aprovar el teòric Permís C i C1 (Català) a la primera?