Para evitar la aparición de la fatiga durante un viaje largo, ¿cada cuántos kilómetros es recomendable realizar una pausa aproximadamente?

Question

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La fatiga es un factor de riesgo importante que disminuye la capacidad de atención y aumenta el tiempo de reacción. La Dirección General de Tráfico (DGT) y los expertos en seguridad vial recomiendan descansar cada 2 horas de conducción o cada 200 a 300 kilómetros.  Intentar conducir 400, 500 o más kilómetros sin parar es peligroso, ya que, aunque el conductor no tenga sensación subjetiva de cansancio, sus aptitudes psicofísicas habrán mermado. Las pausas deben ser de unos 20 minutos para estirar las piernas, hidratarse y airear el vehículo.

Para evitar la aparición de la fatiga durante un viaje largo, ¿cada cuántos kilómetros es recomendable realizar una pausa aproximadamente?

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